O consultație la medic durează între 10-15 minute. Pentru a folosi timpul cât mai eficient, mergi la acesta cu temele făcute. Eu cred că este una dintre soluțiile care poate ajuta ambele părți.
Mi-a rămas în minte un lucru citit undeva:
Durata unei întâlniri contează mai puțin decât calitatea ei.
Uite ce poți să faci:
- Pregătește de acasă o listă cu câteva întrebări esențiale. Notează tot ce te frământă, pentru că, din cauza emoțiilor, în cabinetul medicului, este posibil să uiți. De asta este bine să fii pregătită.
- Fii cât mai sinceră și spune-i medicului toate detaliile pe care ți le cere, chiar dacă unele ți se par fără sens. Pe medic îl ajută să obțină o imagine completă a stării tale de sănătate.
- Nu îți fie rușine să întrebi dacă nu ai reținut complet si corect informațiile. Astfel, poți întreba:
- Când trebuie să revin la control? Când trebuie să refac investigațiile?
- Îmi puteți face o schemă a tratamentului?
Trebuie să te asiguri că ai o schemă scrisă a unui eventual tratament pentru că poate ai înțeles cum să iei medicația, însă, odată ajunsă acasă, posibil să apară întrebări: a zis să iau dimineața sau seara? Înainte sau după masă? Asigură-te că știi pe ce perioadă trebuie să iei tratamentul sau dacă trebuie să ia tratament și partenerul tău (în cazul infecțiilor ginecologice, de exemplu).
- Necesită tratamentul o dietă specială? Dacă da, roagă-l pe medic să îți scrie tot ce ai nevoie să știi aici.
În plus, nu uita că ai dreptul oricând la a doua opinie.
Pentru mai multe idei, mă poți urmări și pe pagina mea de INSTAGRAM.
sursă foto: scx.huu
No Comments